İçeriğe geç
Psikolojik Testler
Anonim · kayıt gerekmez
Alkol Kullanım Testi · 12 soru · yaklaşık 3 dakika

Alkolle ilişkim nerede duruyor?

Bir kadeh iki olur, iki üç. Bazen ertesi sabah neler olduğunu tam hatırlayamıyorsun ya da bir daha bu kadar içmeyeceğim diyorsun. Bu test alkolle ilişkini üç alanda okur: miktar, kontrol ve hayatına etkisi. Seni yargılamaz; alkolün hayatındaki yerini dürüstçe görmene yardım eder.

Nasıl çalışır?
İsim, telefon ya da e-posta istenmezCevapların kimliğinle eşleştirilmezTanı aracı değildir
İpucu: bu sayfayı gizli sekmede açabilirsin. Test başlayınca sekme adında testin konusu değil, yalnızca "Psikolojik Testler" yazar.

Değerlendirme kartı

Örnek
Miktar00
0255075100
Kontrol00
0255075100
Hayata etkisi00
0255075100
Ham puan 00 / 36Raporda açılır
1
Sorulara cevap ver

Sohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.

2
Raporunu oku

Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.

3
İstersen uzmana git, sonucunu paylaş

Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.

Bu test kimin için?

Alkol kullanan ve alkolle ilişkisinin nerede durduğunu merak eden yetişkinler için.

Alkol Kullanım Testi neyi ölçer?

Alkol kullanım sıklığını ve miktarını, içme üzerindeki kontrolü ve yoksunluk işaretlerini ve alkolün sağlığa, ilişkilere ve güvenliğe etkisini ölçer. Tanı aracı değildir.

Sık sorulanlar

Ne kadar alkol fazla sayılır?

Herkes için geçerli güvenli bir sınır yoktur. Sık içmek, tek oturuşta çok içmek, kontrolü kaybetmek ve alkolün ilişkilere, işe ya da sağlığa zarar vermesi riskli kullanımın işaretleridir.

Alkolü birden bırakmak tehlikeli mi?

Uzun süre ve yoğun içen biri için evet, olabilir. Titreme, terleme, huzursuzluk ve nadiren nöbet ya da bilinç bulanıklığı görülebilir. Bu yüzden yoğun kullanımda alkolü bırakmadan önce bir hekime danışmak önemlidir.

Alkol sorunu için nereye başvurabilirim?

Psikiyatri poliklinikleri, Alkol ve Madde Bağımlılığı Tedavi Merkezleri (AMATEM) ve Yeşilay Danışmanlık Merkezleri destek sunar. Başvurmak gizlilik içinde yapılabilir.

Online görüşen uzmanlar

Alkol kullanımını bir psikiyatristle konuşmak, güvenli bir azaltma ya da bırakma planı yapmanı sağlar. Görüşme online; talep ücretsiz.

Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.

Benzer testler

Alışkanlık ve bağımlılık
Sosyal Medya Bağımlılığı Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 42 kişiPsikolog
Alışkanlık ve bağımlılık
Antidepresan Bırakma Hazırlık Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 24 kişiPsikiyatrist
Alışkanlık ve bağımlılık
İlaç Bağımlılığı Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 4 kişiPsikiyatrist
i
Bu test tanı ya da teşhis aracı değildir. Sorular ve değerlendirme metinleri bu site için özgün olarak yazıldı; verdiğin cevaplardan hareketle genel bir değerlendirme sunar. Kendini güvende hissetmiyorsan 112'yi, konuşmak istersen 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsin.